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Reflexiones …
Tu tristeza, tu miedo, tu soledad, hasta tu desesperación
es sumamente frágil, amigo.
Puede romperse en cualquier momento. La simple
nota de alguna pieza musical puede hacerlo. La amable mirada
de un extraño. La caricia de la brisa de primavera en tu rostro.
El reflejo de un ave volando.
En cualquier momento, tu dolor puede convertirse en nada;
no tiene ninguna realidad más que esa, no tiene más
sustancia que una sombra.
Entre más te enfoques en tus tristezas y temores, entre más
hables de ellos, entre más los analices, te identifiques con
ellos o los resistas, entre más ‘reales’ te parezcan, entre más
sólidos e independientes de ti aparenten estar,
mayor poder parecerán tener.
A la hora de buscar la solución a tus problemas, creas
el problema de ‘tener problemas’.
Siéntete disponible para abrirte a tu dolor, amigo. No des
por sentado que estará aquí más que un momento. Permite
la llegada y el paso de todo aquello que te incomoda.
Todo esto pasará, recuerda, todo esto pasará.
Jeff Foster
Vivir y aceptar el momento presente no te limita a
tus circunstancias actuales.
Cuando tu mente no está satisfecha con lo que se
manifiesta en este momento, quiere saltar, quiere
correr, escapar hacia el sueño.
Pero el sueño no se convierte en realidad en esta forma.
El sueño, la posibilidad, el despliegue creativo de tu destino
interior, no se produce a través del deseo del
ego y su reacción al aquí y ahora.
Se produce por medio de la capacidad de no perder de
vista la visión mientras que, al mismo tiempo, vives en el
aquí y ahora con comprensión paciente y alerta.
Roy Whenary
Sólo hay vida, vida sin ningún propósito, motivo o solución,
vida sin ninguna dirección, destino o conclusión, vida sin ninguna
historia, meta o resolución, vida, tal como es, despierta,
sin adornos, libre de claridad o de confusión…
John Astin
La verdadera compasión significa encontrarte con los demás,
más allá de su historia, y darte cuenta que en realidad no hay ningún otro.
Jeff Foster
Sabes que estás en el camino correcto
cuando el camino se disuelve frente a tus ojos…
… y comienzas a confiar en ti completamente.
Jeff Foster
No te sanas de un trauma, y nadie te sana tampoco.
Simplemente te vuelves a conectar con ese lugar
sagrado en ti que nunca fue traumatizado, ni quebrado,
ni dañado en primer lugar; tu verdadero Ser, absoluto
y siempre presente, inocente y libre.
No se trata de un destino; se trata de TI,
vivo y despierto en el momento.
Conócete como lo Absoluto, y deja que todos los
pensamientos y sentimientos se muevan a través de ti,
sin importar lo intensos o molestos que resulten.
Las formas pasan, siempre pasan, y TÚ permaneces.
Tú nunca te quiebras; eres Inquebrantable.
Jeff Foster