L A    S O M B R A

 

 

 

 

Sombra

 

“Todo lo que es incompatible para el yo

y por lo tanto este rechaza.

Involucra aspectos ocultos de nosotros mismos, tanto

negativos como positivos, que ignoramos o hemos reprimido.

Estos contenidos son los principales en

proyectarse en otras personas”.

 

Definición Glosario Zinia

 

 

    

    Baso este escrito a través del enfoque del trabajo con

la Sombra en etapas o fases que puede tomarse

como un ciclo evolutivo de la misma:

 

    1 - Nacimiento y desarrollo

de la Sombra personal

    El nacimiento de la Sombra personal comienza en la

Fase Intrauterina o Prenatal, dentro del vientre de la

Madre; más allá del estado de Unidad Inconsciente que

representa esta fase, el feto ya es impregnado o

afectado energéticamente por su Matriz, o sea su Madre.

    A través de los estados emocionales y vibracionales

de la misma se comenzará a conformar su sombra

porque él forma parte de esa matriz, el cuerpo y su

cerebro rudimentario comenzará a tener impactos, registros;

también podemos considerar que algunas anomalías

físicas o psíquicas, por falta de nutrientes de la Madre

o genéticas, influirá sobre el desarrollo del cuerpo físico

e intelectual de ese feto en formación porque el cuerpo

físico o intelectual también forma parte de la Sombra.

    Las vivencias emocionales de la Madre en el embarazo,

ansiedad, stress, alegría, tristeza, situación económica, etc.

influirán en el desarrollo de la personalidad, siendo

más susceptible a determinados estados.

 

 

    

    Así mismo, la forma en que ese bebé se inicia a la vida

(parto) hablará de su Sombra personal. Por ejemplo, un

bebé nacido por cesárea quizás tendrá durante su vida que

aprender a realizar procesos, ya que no realizó el trabajo

natural del proceso de parto, a saber, dolor a través de las

contracciones, rotar, girar, saber instintivamente dónde

colocarme y hacer el esfuerzo “personal” para arrancar

o salir de estados que ya no sirven, o sea actualizarse para

pasar a otro estado. En este ejemplo podemos ver que

quizás su Sombra será durante la vida el

esfuerzo, el arrancar, el ubicarme, etc.

    En el instante en que el bebé se inicia a la vida se empieza

a conformar el circuito del adentro - afuera, Luz – Sombra,

Consiente - Inconsciente, ya que algo se discriminó, eligió

salir de un estado y pasar a otro. Comienzo de la dualidad.

    A partir de aquí, el medio ambiente, madre, padre,

hermanos, familia en general a través de sus creencias,

formación, herencia cultural, regional, nacional, continental

y planetaria comenzará a influir sobre la construcción

de la Sombra, correcto-incorrecto, bien-mal, etc.

    Esta fase es el fundamento de la Sombra, se podría hacer

un paralelo con el primer triangulo del Árbol de la vida

Malkuth-Yesod-Hod-Netzaj. Centros motores, emocionales

y mentales formados por el medio ambiente de nacimiento.

 

 

 

 

2 - Encuentro con la Sombra

a través de las crisis

 

      En este segundo movimiento está

definida la Luz y la Sombra.

      Luz: lo que soy YO.

Sombra: Lo que no soy YO.

      Lo que no soy YO queda desterrado de mi circuito,

de lo que creo que soy, y la Sombra (no YO) vendrá a

golpearme la puerta a través de situaciones, hechos

o personas que me informarán de lo que he desterrado.

    Las crisis no son más que la Sombra que viene a

través de situaciones emocionales movilizantes a darnos

la oportunidad de actualizarnos, a movernos de

nuestras fijaciones, comodidades y rigideces.

    Ante una crisis el YO hace el primer movimiento de

defenderse, o sea decir: “eso no soy YO”, juzga los

hechos o a las personas bajo sus prejuicios, condicionamientos,

etc en lo que sería una Primera fase.

    La Sombra lo atrapa, hasta que el Yo es derrotado,

empieza a moverse, a tomar distancia y observar…

“Si no puedes con tu enemigo únete a él”…

o sea…comienza a internalizarlo.

 

 

 

 

3 - Internalizacion de la Sombra


    La internalización de la Sombra es el momento en que

se comienza a enlazar la información que trae el “afuera”

con la información que se tiene dentro...

    A ver… a ver... Esto que me desagrada tanto de la Vecina…

Qué tiene que ver conmigo??…la infidelidad de mi pareja…

que tiene que ver con mentirme o serme infiel a mi mismo ?…

estoy capacitado para juzgar a otro ?… el que

esté libre de culpa que tire la primera piedra...

 

 

 

 

4 - Creatividad a través de

la inclusión de la Sombra


    A través de la inclusión de la sombra puede hacerse un

trabajo altamente creativo, porque ella nos

informa lo que no soy en este presente.

    La Sombra puede tomarse como una fuente

de información o talentos colectivos que

tenemos a nuestra disposición constantemente.

    A través de la interacción con el mundo tenemos a

nuestro alcance infinidad de potenciales para incorporar,

desarrollarnos en áreas externas e internas que desconocemos,

es una herramienta para el desarrollo y el conocimiento personal.

 

 

 

 

 

Fuente: www.zinia.org

 

 

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